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孕期22个禁忌真相大调查余姚生活网a

2019-07-11 12:29:20来源:励志吧0次阅读

核心提示:怀孕后,为了让胎儿健康成长,准妈妈往往要改变平日的生活和工作习惯。那么,这些改变究竟是正确的?抑或是以讹传讹?  【日常生活禁忌】  怀孕后,为了让胎儿健康成长,准妈妈往往要改变平日的生活习惯。那么,这些改变究竟是正确的?抑或是以讹传讹?  生一次小孩,掉一颗牙是真的吗?  在科学还不够发达的时候,由于孕期女性普遍缺钙,而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质,所以,当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。  现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙,所以很少有这方面的问题,但由于雌激素的缘故,仍然会出现牙周疾病,比如刷牙时出血、牙痛甚至掉牙等等。  所以,准妈妈多多咨询牙医,定时检查是很有必要的。  孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗?  在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶的准妈妈,怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其然不然,医师解释:  酒:准妈妈若要饮酒的话,不宜过多。一天喝一杯啤酒或一小口红酒还可以接受,但千万不要酗酒,因为严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征。  咖啡和茶:准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶,不喝最好。等到怀孕5个月以后,准妈妈若每天喝1小杯茶,或1杯咖啡的话,对胎儿的影响不大。  孕妇不能抽烟吗?  抽烟己被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响,特别是在怀孕的前3个月。  孕妇不能泡热水澡吗?  医学界早己证明,准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的,也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等。因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。  孕妇爬楼梯是否有助于分娩?  准妈妈爬楼梯的确有助于分娩,产科医师非常赞同准妈妈做此项运动,即使在产前一两周进行也是有益的。因为在爬楼梯的时候,可活络筋骨,使腿部肌肉牵扯到腹部下部,刺激子宫收缩,促进分娩过程,其运动量和活动度比散步要大。  【性生活禁忌】  孕妇不能体验性福吗?  其实,孕妇一样可以体验性福,只要先生把握合适的时机。  不适宜期在怀孕前3个月要小心,尤其是怀孕前2个月应该避免性生活。  适宜期到了怀孕中期,也就是怀孕个月期间,夫妻可以行房,不过,仍要注意不要太剧烈或太兴奋,以免引起子宫收缩。  体位要采取较安全的体位,不要压迫隆起的腹部。  精液由于男性精液含有前列腺素,会刺激孕妇的子宫收缩,所以,先生最好戴上安全套,以免精液进入孕妇体内。  产后身材走型,老公性趣大减  也有很多新妈妈们反映,由于自己生完孩子后,身材大不如从前,不仅自己提不起兴趣例行房事,即便是老公也变得性趣索然。好容易过一场性生活,也 往往会由于自己在性爱中表现的很不自信,而变得越来越被动,老公也反映很多产后女性性生活中感觉缺乏主动,大都是例行公事。好好分析下性趣大减的原因,如果是身材方面的原因,建议产后女性注意恢复身材,有句话说的好,保持完美身材是爱老公的最佳方式。其次,如果是心理方面的原因,就要及时跟老公沟通。还有 些女性,在生完宝宝后,老公地位不不如从前,全副心思都放在孩子身上,老公成了可有可无的摆设,男人感到了前所未有的被遗弃感,也是导致产后夫妻性趣大减的原因之一。这时候,新妈妈在照顾好宝宝的同时,还是要注意多把一些爱从宝宝身上移到老公们的身上。  睡眠不足难性福  睡眠不足,不仅会让你情绪焦躁、精神不振,还会影响夫妻之间的性趣,特别是宝宝还小的年轻父母,因睡眠不足导致的矛盾较为常见。所以,保持 充足的睡眠才能维持旺盛的性能力。维持旺盛性能力的最佳状态需要保持7~8小时的睡眠时间,晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时。  科学调整,摆脱性疲劳  性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食色,性也。然而夫妻之间,在婚姻里泡得久了,大家会发现爱情像所有的华服一样也会被岁月打上痕迹。  正如有些人总结的那样,摸着爱人的手,就像左手摸右手,一点激情都没有、结婚十年来,做爱像刷牙。夫妻双方都身体健康,正当壮年,却清心寡欲没了性趣。这种现代夫妻在性生活中出现的困扰,专家称之为性疲劳。  有这样一例,小敏是一位生完宝宝三年的少妇,大她五岁的 其它功能 ● 我要投稿或推荐(预留功能) ● 余姚论坛情感版块 ● 余姚论坛文学版块

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